Bien choisir sa taille de soutien-gorge quand on achète en ligne

C'est le vêtement qu'on porte le plus longtemps chaque jour, et celui qu'on choisit le plus mal. Huit femmes sur dix portent une taille de soutien-gorge qui n'est pas la leur, presque toujours avec un tour de dos trop grand et un bonnet trop petit. En ligne, la crainte de se tromper bloque l'achat. Pourtant, deux mesures et cinq minutes suffisent pour commander juste.

Deux mesures, rien de plus

Prenez un mètre ruban, gardez un soutien-gorge fin et non rembourré, et tenez-vous droite devant un miroir.

Le tour de dessous de poitrine se mesure juste sous la poitrine, là où la bande du soutien-gorge se pose. Serrez franchement le mètre : c'est cette mesure qui doit tenir, pas les bretelles. Notez le chiffre en centimètres.

Le tour de poitrine se mesure à l'endroit le plus fort, en laissant le mètre à plat sans écraser. Restez détendue, bras le long du corps, et respirez normalement.

Notez les deux chiffres dans votre téléphone. Vous les réutiliserez à chaque commande, et ils changent moins souvent qu'on ne le croit.

Du centimètre à la taille française

Le premier chiffre de votre taille vient du dessous de poitrine. En France, on part de 63 cm pour un 85, et on ajoute une taille tous les 5 cm : 68 cm donne un 90, 73 cm un 95, 78 cm un 100. Entre deux, arrondissez vers le bas si vous aimez être bien maintenue.

La lettre vient de l'écart entre vos deux mesures. Un écart de 13 cm correspond à un bonnet A, 15 cm à un B, 17 cm à un C, 19 cm à un D, 21 cm à un E. Chaque tranche de deux centimètres fait donc monter d'une lettre.

Le piège des équivalences

Les étiquettes mélangent les systèmes. La taille française 90 correspond au 75 européen, au 34 britannique et au 34 américain : le chiffre change, la femme ne change pas. Les bonnets se décalent aussi : un D français devient souvent un E britannique, et au-delà du D les lettres divergent franchement d'un pays à l'autre. Ne vous fiez jamais à la lettre seule. Comparez toujours vos centimètres au tableau de la fiche produit, c'est le seul repère qui ne ment pas.

Les signes qui ne trompent pas

La bande remonte dans le dos ? Le tour est trop grand. Prenez la taille en dessous et compensez d'un bonnet au-dessus : un 95B mal ajusté devient souvent un 90C, exactement le même volume de poitrine sur un dos plus ferme.

L'armature appuie sur la poitrine au lieu de la contourner, ou la chair déborde sur le côté ? Le bonnet est trop petit. À l'inverse, un bonnet qui plisse ou qui bâille à vide est trop grand.

Les bretelles marquent les épaules ? Ce n'est pas à elles de porter. Un soutien-gorge bien choisi tient à 80 % par la bande du dos.

Choisir la forme selon l'usage

Le soutien-gorge à armatures offre le meilleur maintien et dessine la silhouette sous un vêtement ajusté. La brassière, sans armature, est la plus confortable pour la maison, le voyage ou une journée longue. Le triangle convient aux poitrines menues et se porte bien sous une robe légère. Le balconnet dégage le décolleté et se glisse sous un haut à encolure large. La corbeille à bonnets préformés lisse la poitrine sous un tissu fin, sans démarcation.

Pour le sport, comptez un vrai modèle de maintien : le rebond est ce qui fatigue le plus les tissus de la poitrine, et aucune brassière de tous les jours ne le contient correctement.

Le faire durer

Un soutien-gorge se lave à la main, à l'eau froide, avec un savon doux. En machine, mettez-le dans un filet, bonnets fermés, à 30 degrés maximum. Ne le passez jamais au sèche-linge : la chaleur détruit l'élasthanne de la bande, et c'est précisément la bande qui fait tout le travail. Faites-le sécher à plat, à l'ombre — le soleil direct jaunit les blancs et fatigue les fibres. Alternez entre plusieurs modèles plutôt que d'en porter un tous les jours : l'élastique a besoin d'une journée pour reprendre sa forme.

Et si je me trompe quand même ?

Vous disposez de 14 jours pour retourner un article non porté, dans son état d'origine. Sur MODEACC, chaque fiche lingerie affiche le tableau des mesures réelles, et vous pouvez filtrer le catalogue par taille pour ne voir que ce qui existe dans la vôtre. Si vous hésitez entre deux tailles, commandez les deux : la livraison est offerte à partir de 500 DH, et vous renvoyez celle qui ne va pas.